做法：1、小棠菜放入沸水中大火汆1分钟，取出切成末；墨鱼肉...
做法：1、将排骨洗净，剁成长3厘米的段，用凉水冲去血迹，用...
做法：1.1把口蘑洗干净后把柄去掉. 2.2锅内放入一些橄榄油. 3...
做法：1.取锅烧热后加入橄榄油，放入洋葱末、鲷鱼末炒出香味...
做法：1.牛肉洗净切块，不川烫直接放入容器中拌入(酱油， 姜...
做法：1.猪大肠加入盐搓揉数十下后洗净，再加入白醋搓揉数十...
做法：(1)把刚开锅的饭拌上调味料(1)，用面积大一点的容器轻轻...
做法：1.贻贝去壳后，清洗内脏切细，和其它海鲜料用汁料腌...
做法：1.白花椰菜切小朵，放入滚水中，加少许沙拉油烫熟，沥...
做法：1、将吞拿鱼搅打成蓉，里面加入卡夫奇妙酱、芝士酱、...
做法：西米，热水下锅，煮好捞起，备用； 2.红豆，清水煮2小...
做法：1.将鲍鱼洗净，切粒 2.大米泡半小时以上，沥干 3.油锅爆...
做法：１、木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵；...
做法：1.海瓜子以冷水浸泡吐砂约1小时；黄柠檬榨汁备用。 2...
做法：1、起锅烧开适量清水，菜心放在开水里焯一下，捞出冲...
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