做法：1.将冬瓜切条，用开水焯一下。 2.然后放入凉白开中（最...
做法：1.木耳泡发好，撕成小片，烤肠适量(额用了1/3条)切片，...
做法：1.先将饵块擦干，切成3毫米左右的薄片，然后再改刀切成...
做法：1.将黄萝卜去皮后切薄片再切丝，然后加少许盐抓匀腌...
做法：腿用刀背拍松，放酱油下锅炸至浅红色。炒勺内放油加葱...
做法：1.把水果洗干净，有皮的去皮，然后切成小块，拌上沙拉...
做法：1. 黄瓜切薄片，木瓜切丁，其它杂蔬切丁备用 2. 水烧热...
做法：１、雪梨去皮后切块，银耳加温水泡发半小时，薏仁用温...
做法：(1)水发裙翅用箅子夹住放姜汁50g焯水，放入蒸盒内加二汤...
做法：1..平底锅放油，用中火，然后把鸡蛋糊打散在锅中， 2...
做法：1.牛肉先切成片，不宜太厚.用刀背在牛肉片上斩一斩，...
做法：羊腿骨洗净，每根剁成两段可看到骨髓.放入电压力锅中...
做法：(1)把秋葵烫熟沥干切成星星状。 (2)在研钵里把豆腐和调...
做法：1.蟹肉棒、葱切丝，绿豆芽掐去头尾放入锡箔盒中备用。...
做法：1.蒜压成蒜泥待用 2.我买的是低脂花生酱，又给茄子增添...
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