使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

干煎鲈鱼

食材

材料:鲈鱼1条,盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,酒1大匙

做法

干煎鲈鱼
做法: 1.鲈鱼洗净去除内脏、鱼鳍,鱼肚内膜割开清洗血块后对剖,加上调味料略腌20分钟。
2.煎鲈鱼时,将鲈鱼再清洗一遍,以纸巾擦干。
3.炒锅先润锅再放入3大匙沙拉油,以中火油温140℃煎至鱼的两面呈金黄至熟即可。

其他菜谱

芝士肉酱焗茄子

芝士肉酱焗茄子

做法:1.爆香洋葱,放入肉末,最后放入意粉酱; 2.茄子切片,...

茶树菇烧排骨

茶树菇烧排骨

做法:1.开水锅内放入排骨焯过; 2.油烧热将蒜姜炸香; 3.加些...

野菇义大利肉酱菠菜饺

野菇义大利肉酱菠菜饺

做法:1.野菇肉酱:锅中放入月桂叶、蒜碎、干葱碎、洋葱碎、...

葱爆牛肉

葱爆牛肉

做法:1.牛肉洗净切片状;葱切段、姜切片,备用。 2.将所有腌...

火笋鸡翅

火笋鸡翅

做法:1、将净鸡翅膀入开水锅内氽烫后捞出,放入容器内,加...

铁板鹦鹉鱼

铁板鹦鹉鱼

做法:1.鹦鹉鱼去鳞去腮去内脏后洗净;抹干水份后用盐和生粉...

海鲜炒面

海鲜炒面

做法:1.大白菜洗净切片;虾仁去肠泥后洗净;鱼板切片;中卷...

俄式牛肉丝

俄式牛肉丝

做法:1.橄榄油一汤匙放入大煎锅烧热。洋葱去皮对切,切成薄...

凉拌海带丝

凉拌海带丝

做法:1.海带丝切略短,胡萝卜切丝,芹菜切段,以开水汆烫沖...

木亡果黑糯米饭

木亡果黑糯米饭

做法:(1)黑、白糯米分别洗净,浸6小时,沥水。取80克白糯米与...

白瓜炒肉片

白瓜炒肉片

做法:1.白皮去籽后洗净切片;猪肉洗净后切片,然后用适量盐...

爽七日.2木瓜苹果酸奶

爽七日.2木瓜苹果酸奶

做法: 苹果切小块置于杯中 倒入无糖酸奶250ml 上覆切碎的木瓜...

烟香白鱼

烟香白鱼

做法:1、将白鱼宰杀、刮鳞后从腹部剖开,取出内脏,将鱼鳃...

杂菌煲

杂菌煲

做法: 自备鸡汤做法: 1.将鸡肉、瘦肉和侧骨切成小块,放入...

喷香芝麻茄子条

喷香芝麻茄子条

做法: 将长茄子削皮、切成10cm的长条,放入汤碗中加入高汤、...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions